働きざかりの健康づくり出前講座

働きざかりのあなたの健康づくりをお手伝い！

　日ごろ、こころやからだのことについて気になることはあっても仕事や家族のことを優先されて、なかなか自分の生活を見直すことができないままに、毎日を過ごされてはいませんか？
　京都府南丹保健所では、事業所にお勤めの皆様が、これからも生き生きと自分らしい生活を続けていけるよう、健康づくりのお手伝いをさせていただきます。
　いつでもお気軽に御相談ください。

　

内容

働きざかりの健康づくり出前講座

皆様の事業所にお伺いし、健康づくり出前講座を行います。日程・時間・場所・講座の形式などについての御希望をお寄せください。

講話

• 生活習慣病（がん、糖尿病など）
• 食生活
• タバコ
• 運動習慣
• 歯の健康
• 健康診断、検診

実技

• なんたん元気づくり体操

各種測定

• 血圧
• 体脂肪
• 血管年齢測定
• スモーカライザー（呼気一酸化炭素濃度）

お申し込み・お問い合わせ先

京都府南丹保健所 保健課 健康・母子保健支援係

電話：0771-62-4753
FAX：0771-63-0609

京都府出前語らい申し込み様式

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