「ポジティブ思考を身につける」セミナー

12月12日(木曜日)　10時00分～11時30分　

心が沈んだり、気持ちに余裕のない時は、マイナス思考のスパイラルにはまりがち。ワークなどを通してその感情の構造を理解し、ストレスが溜まりにくいポジティブな考え方・捉え方を身につけましょう。

10名（予約制）

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